"Emoční inteligence je zásadním bodem výchovy a dá se natrénovat - děti si nebudou pamatovat, co jste říkali, ale jak se u toho cítily."
Emoční inteligence je schopnost rozeznat emoce a pracovat s nimi - u sebe i svého okolí. Umožňuje nám vcítit se do druhých a navazovat zdravé vztahy, což vede k větší životní spokojenosti a úspěchu. Je klíčová pro úspěch ve škole i v životě, protože pomáhá dětem zvládat stres, komunikovat, řešit konflikty a budovat sebevědomí, sebeuvědomění, sebekontrolu a motivaci. Její rozvoj začíná od narození a je v prvních letech života formována především reakcemi rodičů.
Dnes již o důležitosti emoční inteligence není žádných pochyb. Přesto je pro mnoho z nás velmi náročné ji naše děti učit, protože předchozí generace našich rodičů a prarodičů, vychované jinými způsoby, o ní nevěděly a do naší výchovy ji mnohdy dostatečně nezahrnovali. Je skutečně velká výzva vychovat dítě tak, aby nebylo ani příliš křehké a zranitelné, ani drsné a nedostupné. Pochopením, jak s emoční inteligencí pracovat, můžeme našim dětem dopřát co nejlepší podmínky pro start do života.
"Naučit děti pracovat se svými emocemi je stejně důležité, jako je naučit číst..."
Dítě s rozvinutou emoční inteligencí
Zvládá lépe navazovat kvalitní vztahy
Dokáže dobře komunikovat
Dokáže se adaptovat na změny
Je ohleduplné a empatické
Je schopné sebeovládání a seberegulace
Má zdravé sebevědomí
Má lepší předpoklady pro duševní pohodu a více prožívá pocity štěstí
Dokáže lépe řešit problémy a dívat se na ně z více stran
Je úspěšnější ve škole i v životě
Seminář Rozvoj emoční inteligence dětí
Na semináři společně probereme témata jako:
Co je to EQ?
Jak podpořit rozvoj EQ u dětí a proč je to důležité?
Jak rozvinout EQ u nás dospělých a proč je to důležité?
Kvalita komunikace
EQ a úspěch v kolektivu, ve škole a v kariéře
Hranice mezi příliš křehkou nebo příliš tvrdou osobností v současné společnosti
Odkud čerpat inspiraci a další informace
Konkrétní tipy a praxe
Ponoříte se také do svého nitra, zjistíte, jak je na tom právě vaše emoční inteligence a jestli/jak na ní potřebujete zapracovat společně s vašimi dětmi. Toto poznání může být pro některé osoby i léčivé nejen ve vztahu k sobě samotnému, ale i ve vztazích s dalšími blízkými osobami a samozřejmě i ve výchově vlastních dětí.
Přihlaste se ZDE
Co získáte?
120 minutový nabitý seminář plný ověřených zkušeností z praxe (pro rodiče dětí do cca 6 let a nastávající rodiče)
Tištěné materiály
Možnost doptat se na vaše individuální otázky
Společnost dalších stejně naladěných maminek
A především kvalitní know-how jak podpořit rozvoj vašeho dítěte
V Ostravě seminář plánuji ve školním roce 2026/2027
Termín: bude upřesněn
Cena: 550,- Kč / 1 osoba, zvýhodněná cena 850,- Kč / pár
V Chuchelné seminář otevřu dle zájmu - prosím, vyplňte nezávazný formulář
Termín: dle zájmu
Cena: 350,- Kč / 1 osoba, zvýhodněná cena 550,- Kč / pár
Co o semináři říkají rodiče?
Seminář plánuji spustit v roce 2026 jako novinku. Na vaše recenze se moc těším :-)
Běžné otázky a odpovědi
Výchova i svět kolem nás se mění z generace na generaci. To, co dříve bylo v pořádku, dnes již být nemusí, a naopak. Generace současných dospělých a starších osob skutečně v naprosté většině vyrůstaly v rodinách, které pojem emoční inteligence vůbec neznaly. Přesto je každý z nás po celý život poznamenaný tím, jak naše výchova probíhala. Trvale si s sebou neseme všechny naše sociální úspěchy i neúspěchy, hádky i radostné chvíle, porozumění i neporozumění si s rodiči i všechny konflikty. Na lidech je často znát, jestli vyrůstali v klidném a podporujícím prostředí, nebo ne. Také životní úspěch každého z nás je rozdílný podle toho, kde nám naši rodiče nakreslili pomyslnou startovací čáru. Všechny maminky si pro své děti přejí jen to nejlepší, a právě poznání sebe sama a dopadů naší výchovy nám k tomu dokáže nesmírně pomoct.
Samozřejmě. Děti všech věkových kategorií ocení, když se dokážeme posunout vpřed a vztahy s nimi i svou výchovu vylepšit, nebo se o to alespoň upřímně snažit. Nikdo není dokonalý, a dokonalost do výchovy ani nepatří - přesto každá snaha o zlepšení může mít obrovský přínos do budoucna. I pokud to znamená, že změníme již zaběhnuté koleje.
Rozhodně ano. I my dospělí se celý život učíme žít v současné společnosti. Mění se společnost, mění se lidé kolem nás, mění se i náš věk a podmínky k životu. To, co nám po celou dobu zůstává, jsme my sami. Vždy je obrovsky přínosné sami sebe poznat, vědět, s čím pracujeme a snažit se o zlepšení. Může to přinést velké výhody ve všech oblastech popsaných v popisu semináře výše.
Seminář je primárně určen pro rodiče, ovšem chápeme, že někdy je to se zařízením hlídání náročnější. Pokud nemáte jinou možnost, vezměte děťátko s sebou, pokusíme se udělat vše pro pohodlí vaše i ostatních účastníků. K dispozici zde máme i různorodé hračky. Pokud máte možnost přijít sami, ze zkušenosti již víme, že si tak z poslechu i diskuze odnesete více, když nebudete muset svou pozornost dělit mezi seminářem a dítětem.
Moje osobní zkušenost
Jsem maminka dvou dětí a učitelka na základní škole. Můj život je tedy doslova protkaný neustálým kontaktem s lidmi i dětmi a snahou o výchovu i výuku svých i dalších dětí. O významu EQ jsem věděla už dávno, ale nikdy jsem nedokázala domyslet jak důležitá je, dokud jsem neměla vlastní děti. V prvních letech života, kdy máme na formování osobnosti našich dětí absolutně největší vliv, jsou děti v drtivé většině času s námi rodiči. Co jim tedy nadělíme do vínku, a jak je naučíme v naší společnosti žít, je především na nás rodičích. Je důležité si to uvědomit, a neočekávat, že se veškeré sociální dovednosti dítě naučí až ve školce a škole - to je obrovský omyl. Než se do školy dostane, jsou už veškeré zásadní dovednosti dávno položeny, navíc v kolektivu ani není možné věnovat se každému individuálně.
I přes všechny kurzy a knihy, nejlepšími učiteli jsou mi rozhodně mé vlastní děti. Každý den mi nastavují zrcadlo, předvádějí mi bez příkras přesně to, co jsem je naučila. To dobré, i to špatné. Společně hledáme cestu životem a jen se snažíme, aby byla co nejkrásnější. Kolikrát jsem si už musela uvědomit nějaké AHA, to ani nedokážu spočítat, a dětem jsem za to moc vděčná.
Pojďme společně udělat svět krásnější :-)
Další informace o významu a rozvoji EQ najdete na blogu